其实比起去健身房，更高阶的玩法是在家打造自己的健身房。不仅能更灵活、有规律地进行锻炼，而且全家受益。

不过私人健身房的配置，还得需要品质的把控。家用健身器一般没有商用健身器耐用，如果品质和售后不过关，就等于给自己添了大麻烦。

诺德士和旗下十字星、搏飞等品牌，来源于健身大国美国，主打轻商用类型的健身器材。不仅在设计功能上让人眼前一亮，质量和售后也超有保障。下面来介绍几款明星产品，帮你打造专属健身房。

十字星530T跑步机

轻商用跑步机结合家用跑步机可折叠的便捷，也有接近商用跑步机的结实架构。十字星530T拥有50cm的宽大跑台，比起多数家用跑步机更宽敞，运行起来更稳固。

静音马达拥有2.75chp持续马达动力，无论是高速运转，还是承载大体重，530T都能轻松带动。

运动模式高达22种，坡度有12档可调节范围，足够进行各种强度的锻炼，接近商用级别的跑步机设置了。

搏飞M3立式复合椭圆机

高强度燃脂少不了HIIT运动。搏飞这款M3椭圆机，拥有14分钟HIIT训练模式，结合了登山机的高强度训练，和椭圆机不伤关节的特点，能提供舒适高效的锻炼。

不同于多数椭圆机的电磁阻力了解。M 3同时拥有电磁和风控双阻力。电磁辅助控制的同时，自重力运动带动风扇旋转，产生气流对冲。风扇带来的阻力受到锻炼速度的控制，速度越快阻力越大，让你不断挑战自己，痛快流汗。

搏飞552I快调哑铃

健身房里，力量设备必须要有。这款搏飞的快调哑铃，能很好地节省空间，使用起来相当于一整套哑铃。

哑铃片全部被锁扣固定在托盘上，需要两边对应好刻度才能使用。

造型也具有运动感，精致又酷炫，用它健身简直赏心悦目。搭配专属仰卧板，解锁更多健身姿势哦。

酷动拉伸板

运动过后，当然还需要对身体进行全面的拉伸。如果瑜伽垫玩腻了，可以试试这款拉伸板。

TPE滚轮，柔韧有弹性，在地面上可以放心摩擦。

别看它小小一个，使用起来可不轻松。可以手扶也可以脚踏，拉伸肌肉筋膜的同时，还能起到一定的锻炼效果，精进你对肌肉的控制力和身体协调性。

如果你对生活品质要求很高，这样一整套轻商用的健身器材，绝对能满足你在家锻炼所需，帮你实现理想中的私人健身房。