现在不少公司都拿企业健身房档员工福利。比起动辄上千的年卡费用和难以控制的距离成

本，公司健身房能给员工带来不错的体验。不过，企业私用的健身房改如何落成呢？

以下几个步骤供大家参考。

1、企业健身房定位

在健身房落地筹建之前，对于健身房的定位非常重要。空间、预算、公司行业、员工人群都

是非常重要的决定因素。

空间和预算都足够的情况下，要看公司员工和所处行业了。比如互联网、新媒体等较为年轻

的行业，员工年龄也普遍较小，可以打造适合年轻人的健身房。装修风格可以再近些年的流

行中寻找，器械配置也应该尽可能多元化，最好引进一些新型健身器材，用来调动大家的积

极性。

也可以在公司范围内展开民意调查，根据大家的期待对健身房做详细的定位。

如果预算和场地都不够，还是尽量以器材齐全、整体氛围舒适为主，特殊的风格和新型健身

器材可以暂时不用考虑。

2、健身区域划分

健身房的区域，可以粗粗划分成3个部分：有氧区、无氧区、操房。

有氧区主要以有氧器械为主：跑步机、动感单车、椭圆机是主力。

无氧区主要以各种力量器械为主，最常见的就是哑铃、仰卧板和杠铃，还有各种综合训练器，

针对不同部位的肌肉锻炼。

操房又是一块专门的区域，就想舞蹈练功房。一般会在这里进行健身操、瑜伽、舞蹈等训练。

一般会配备瑜伽垫、瑜伽砖、体操球等。

另外，不同区域的地面布置也应该有所区别。尤其是无氧区，因为需要发力还有哑铃片等，

需要防滑耐磨，韧性较好的专业地面。操房一般使用地板，更干净也不容易着凉。

3、健身房落成

其实打造健身房，还是需要比较专业的知识。各种健身器材的品牌、配置，都需要业内人士

指导。各种不同的器材，都有不同的优质品牌，在品牌型号的选择上就要花费很多精力。而

健身房的地面材料、打光、开关等布置，也和一般的居家装修完全不同。如果有了对健身房

的准确定位，和健身器材的基本了解，最好找专业的团队沟通进行规划落成。

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